Coaching for å finne veien til stillhet.
Du som kommer til coaching, vil sette deg spesifikke mål og implementere endringer i livet ditt.
Sammen lager vi en plan for hvordan du kan nå målet ditt.
Veien til stillhet kan være utfordrende, men også morsom og lærerik.
Health & Balance sier også noe om at kropp og sjel er koblet sammen, som vanligvis begge eksisterer samtidig.
Fysisk helse påvirker mental helse og omvendt.
Hvis noe er vanskelig i livet, blir det en ubalanse.
Og
Bevissthet bidrar til at det kan være fint å øve på å legge merke til de små tingene som gir gledene og som ofte finnes midt i sorten.
Du har svarene som er riktig for deg.
Jeg hjelper deg med å finne dem.
Som helse- og livsstilscoach
Vil jeg møte deg med:
- åpenhet
- empati
- tilstedeværelse
Hvor du er i livet akkurat nå.
- Hva er viktig i livet ditt?
- Hva sliter du med?
- Hvordan vil du leve livet ditt?
Slik du vil ha det.
Når vi lever mer i tråd med våre verdier, kan vi oppleve en større grad av glede, energimening og tilfredshet.
-Understreke
-Personlig utvikling
-Helse
-Objektiv
-Lav selvtillit
-Lav selvtillit
- Livet endrer seg-
- Tenåringsproblemer
"Ser du ikke skogen for alle trærne?"
Coaching kan hjelpe deg med å se skogen igjen