top of page

Coaching for å finne veien til stillhet i deg selv

Og

Du som kommer til coaching vil gjøre endringer i livet ditt.

Jeg hjelper deg med å bli oppmerksom på hva du bør gjøre før du går gjennom det du nå ser på som vanskelig.

At du blir bevisst praksis dine egne følelser, handlinger.

Du eier prosessen du har svarene, jeg hjelper deg med å finne disse i deg selv.

Dina:

- rutevalg,

- bygge selvtillit

- finn motivasjon

Coaching er før du finner veien til stillhet i deg selv.

Og

Som helse- og livsstilscoach

Vil jeg møte deg med:

- åpenhet

- empati

- tilstedeværelse

Hvor du er i livet akkurat nå.

- Hva er viktig i livet ditt?

- Hva sliter du med?

- Hvordan vil du leve livet ditt?

Slik du vil ha det.

Når vi lever mer i tråd med våre verdier, kan vi oppleve en større grad av glede, energimening og tilfredshet.

Sammen lager vi en plan for hvordan du kan nå målet ditt. Veien til stillhet kan være utfordrende, men også morsom og lærerik.

Gjennom trening og læring når du når målene dine, få kjærlighet, styrke og mer motivasjon inn i livet ditt.

ingen Quikfix. Det tar arbeid fra deg før du får den forandringen du ønsker i livet ditt.

Beste resultat

er individuell om 3-10 økt

Bestill ditt første møte her.

Herfra til ... videre
med coaching
bottom of page