Travel-Experience-Fun
Ut på Tur och aldrig Sur
Maleri kurs i personlig utvikling:
Mindfulness - Samtal- Bilde Kommunikasjon -Fri målning- som for meg er emosjonell velvære
Å få ungdom / folk til å utvikle seg, vokse, tør.
Til att finne Sin Veien til Stillhet -
Balanse. Kropp og sjel hører sammen.
Ved å arbeide med den kreative siden så det hjelper oss til å komme i kontakt med våre følelser, tanker, sanser og kropp.
Alt er koblet sammen.
I fri maleri kan man uttrykke seg ... Hånden har en sentral plass i våre liv. Håndens mange uttrykk / handlinger er kontrollert av hjernen og på samme tid å påvirke process hjernen.
For hvem?
Mindfulness- Bildkommunikation- Fri Maling -Emotionell Friskvård
Hvis du har ord eller har for få ord.
Innebærer å tegne eller male fritt utenfor seg med eller uten et tema.
Du trenger ikke ha erfaring av att male, og du trenger ikke å være "kunstnerisk".
Nysgjerrighet og åpenhet for arbeids er det du trenger.
Man kan med Mindfullness- Bildkommunikation- Fri Maleri = følelsesmessig velvære komme raskt i den terapeutiske prosessen.
Ved å gjøre bruk av metod
Mindfulness - Samtal- kommunikasjon -
Friheten att maleri for meg er -Emotionell velvære som vil bidra til å få unge og mennesker til:
- Våg å utvide sin komfortszon
- Våg å bruke farger og form
- Våg å lære nye teknikker for å håndtere stress
- Våg å uttrykke seg i grupper
- Våga Se seg selv som er involvert i sin egen prosess sin Personlig utvikling
Syfte:
- Øke Tilliten i sin evne til å utføre.
Det kan dreie seg om jobb, skole eller sosiale sammenhenger.
Selvtillit kan variere fra dag til dag
- Øke selvtillit / selvoppfatning
som om seg selv og hvem de er.
- Få individuell vekst, positiv tenkning og ta ansvar for sine handlinger og sitt eget liv.
Metode :
Mindfulness - Samtal- Bilde Kommunikasjon - Fri maleri- Emotionell Velveare
Kurs hålles:
- Enskild individ
- Grupp
Kurs tillfellen:
- 5-10 gånger
- kan även vara en aktivitet over tid
- ca 3 timmar var gång
Helgkurs:
1 dag -
Kan sättas ihop efter kundens önske
